Poleć znajomym

Zdrowa ryba w migdałowej panierce

Jak zbierać punkty?

Autor: (700 pkt.)

zdrowy przepis na rybę w migdałowej panierce

Czas przygotowania:

Czas pieczenia:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • filet z dorsza bez skóry – 50 dag
  • 1 opakowanie Płatków migdałowych Helio
  • 3 łyżki bułki tartej
  • 3 łyżki masła
  • 5 dag tartego parmezanu
  • natka
  • sok z połowy cytryny
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie:

  2. Rybę pokroić, skropić sokiem z cytryny, oprószyć solą i pieprzem. Bułkę tartą połączyć z parmezanem, płatkami migdałowymi Helio, natką, pieprzem oraz rozpuszczonym masłem. Rybę obłożyć grubą warstwą panierki i piec 25- 30 minut w temp. 200 stopni C.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.