Poleć znajomym

Zapiekane brokuły

Jak zbierać punkty?

Autor: (6768 pkt.)

Czas wykonania: 45 min

30 min

 

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • 15 dag rokpola
  • 2 łyżki niesolonych orzeszków ziemnych
  • 1 duży brokuł
  • 1 łyżka tartej bułki
  • tłuszcz do formy
  • sól

Sposób przygotowania

  1. Brokuł oczyścić, podzielić na różyczki, opłukać. W dużym płaskim garnku zagotować sporą ilość osolonej wody, włożyć brokuły, gotować 3-4 minuty, odcedzić, dokładnie osaczyć. Orzeszki uprażyć na suchej patelni, ostudzić, dość grubo posiekać. Ser rokpol drobno pokruszyć, wymieszać z tartą bułką. Naczy­nie żaroodporne posmarować tłuszczem, włożyć brokuły, posypać serem wy­mieszanym z tartą bułką. Zapiekać w temperaturze 180°C, aż ser się stopi (10 -15 minut). Przed podaniem brokuły posypać prażonymi orzechami.

  2. DOBRA RADA:

  3. Brokuły można też ugotować na parze - są smaczniejsze i lepiej zachowują kolor.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.