kasza jaglana

  • Kurczak - wybór i przygotowanie

    Data: 7 maja 2010, 13:10 Komentarze (1) »

    Mięso kurczaka jest bogatym źródłem białka i zawiera mało tłuszczu (100g chudego mięsa, to ok.120 kcal). Bardziej kaloryczną skórkę można zdjąć, ale to właśnie ona jest ...

  • Przepis dnia: Bazyliowo-makaronowa sałatka z tuńczykiem

    Data: 25 listopada 2011, 10:37 Komentarze (0) »

    Skoro piątek to niechaj będzie bezmięsnie. Na dziś proponujemy pyszną sałatkę makaronową, która znika co najmniej w takim tempie jak powstaje.