Poleć znajomym

Sałatka z kaparami

Jak zbierać punkty?

Autor: (5445 pkt.)

Czas wykonania: 45 min

30 min

 

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • 20 dag natki selera
  • 3 pomidory
  • 1 ogórek
  • 1 jabłko
  • 2 cebule
  • 15 dag kaparów
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • sól, pieprz ziołowy

Sposób przygotowania

  1. Natkę selera pokroić w paski. Pomidory, ogórek i jabłko obrać ze skórki, pokroić w kostkę i wrzucić do salaterki z natką. Posolić. Cebulę pokroić w krążki i dodać do warzyw. Sałatę wymieszać, dodać posiekaną natkę pietruszki, kapa­ry i polać sosem sojowym. Dodać szczyptę pieprzu ziołowego i wstawić do lodówki na kilka minut. Podawać do dań mięsnych.

  2. DOBRA RADA:

  3. Ta sałatka to bomba witaminowa, natka selera, pietruszka i kapary zawiera­ją dodatkowo dużo żelaza, a pomidory potas. Polecana tym, którzy w krótkim czasie muszą odzyskać siły i witalność.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.