Poleć znajomym

Ryba pod chrupiącą panierką

Jak zbierać punkty?

Autor: (415 pkt.)

Czas przygotowania:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • Filety z ryby(sandacz, pstrąg) 4 szt.
  • Bułka tarta 150 g
  • Czosnek pieczony 2 ząbki
  • Pomidory suszone 80 g
  • Hiszpańskie czarne oliwki 80 g
  • Pomidory 6 szt.
  • Hiszpańska oliwa z oliwek
  • Bazylia świeża
  • Sól, pieprz biały

Sposób przygotowania

  1. Filety rybne delikatnie doprawiamy solą i pieprzem. Układamy na naoliwionej blaszce skórą do blaszki. Bułkę tartą mieszamy z pokrojonymi drobno suszonymi pomidorami, czarnymi oliwkami, czosnkiem. Dla lepszego połączenia wszystkiego w całość dodajemy trochę oliwy z oliwek. Na koniec dodajemy posiekaną świeżą bazylię. Powstałą masę wykładamy na filety rybne i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do temp. 200 stopni na około 15 minut. Chrupiącą rybę podajemy na plastrach pomidorów. Przed podaniem lekko skrapiamy hiszpańską oliwą z oliwek.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.