Poleć znajomym

Pudding chia z salsą z mango i kiwi

Jak zbierać punkty?

Autor: (7140 pkt.)

Czas przygotowania:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • 4 łyżki nasion chia
  • 250 ml wody Mama i ja
  • 1 duże, dojrzałe mango
  • 2 dojrzałe owoce kiwi
  • 1 łyżka miodu (opcjonalnie)

Sposób przygotowania

  1. 1

    Nasiona chia zalewamy zimną wodą Mama i ja i odstawiamy na 30 minut do napęcznienia.

  2. 2

    Mango i kiwi obieramy ze skórki i kroimy w drobną kostkę.

  3. 3

    Do owoców dodajemy miód i dokładnie mieszamy.

  4. 4

    Napęczniałe nasiona chia przekładamy na dno pucharków i wykładamy na nie owocową salsę. Podajemy od razu lub po schłodzeniu.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.