Poleć znajomym

Omlet ze szpinakiem

Jak zbierać punkty?

Autor: (544 pkt.)

Pyszne danie śniadaniowe, zdrowe i sycące

Czas przygotowania:

Czas smażenia:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • 2 jajka
  • 100 g szpinaku mrożonego
  • łyżeczka mąki
  • 1 ząbek czosnku
  • łyżeczka serka twarogowego typu Twój Smak
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania

  1. Szpinak wrzucamy do garnka, przykrywamy pokrywką i stawiamy na małym ogniu.

  2. Żółtka oddzielamy od białek. Żółtka mieszamy z przyprawami i łyżeczką mąki.

  3. Białka ubijamy na pianę. Mieszamy delikatne z żółtkami.

  4. Do rozmrożonego szpinaku dodajemy posiekany czosnek i przyprawy. Na sam koniec dodajemy łyżeczkę serka i wszystko mieszamy.

  5. Patelnię przecieramy ręcznikiem nasączonym oliwą i nagrzewamy. Na rozgrzaną patelnię wlewamy masę i stawiamy na minimalnym ogniu. Przykrywamy pokrywką i smażymy aż do ścięcia się jajek.

  6. Omlet przekładamy na talerz, smarujemy szpinakiem i składamy na pół.

  7. Smacznego!

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.