Poleć znajomym

Markizy waniliowo - orzechowe DIETETYCZNE

Jak zbierać punkty?

Autor: (35 pkt.)

Pyszne dietetyczne ciasteczka przekładane masą

Czas przygotowania:

Czas pieczenia:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • Na ciasteczka
  • 3 jajka
  • 15 tabletek słodzika - pokruszonego lub rozpuszczonego w małej ilości ciepłej wody
  • 100 g mąki kukurydzianej
  • 2 łyżki mąki ziemniaczanej
  • 4 łyżki otrębów owsianych
  • 2 łyżki otrębów pszennych
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • aromat orzechowy
  • masa
  • 1 budyń waniliowy ( bez cukru najlepiej z Lidla ) + mleko
  • Polewa
  • 4 łyżki odtłuszczonego mleka w proszku
  • 5 tabletek słodziku utartego na pył albo rozpuszczonego w niewielkiej ilości ciepłej wody
  • 1 łyżka kakao odtłuszczonego
  • aromat czekoladowy
  • 3 łyżeczki mleka 1,5 % płynnego
  • http://anazaba.blogspot.com/

Sposób przygotowania

  1. Nagrzać piekarnik do 180 stopni

  2. Jajka dokładnie zmiksować, dodać do nich wszystkie pozostałe składniki - tak aby powstała gęsta masa

  3. Za pomocą łyżeczki nakładamy ciasto małymi porcjami na blachę wyłożona pergaminem

  4. Palcem spłaszczyć masę aby powstały płaskie ciasteczka - jeśli ciasto będzie się kleić zmoczyć ręce w zimnej wodzie

  5. Ciasteczka piec około 15 - 20 minut aż lekko się zrumienią

  6. Przygotować budyń z połowy mleka zalecanego wg przepisu na opakowaniu, aby był bardzo gęsty

  7. Wszystkie składniki na polewę miksujemy na gładki krem

  8. Przestudzoną masą budyniową smarujemy zimne ciastka

  9. Za pomocą silikonowego pędzelka kładziemy polewę czekoladową na wierzch każdego ciastka

  10. Smacznego!!! Są tak pyszne, że u mnie znikają jednego dnia.

  11. http://anazaba.blogspot.com/

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.