Poleć znajomym

LESZCZ ZAPIEKANY w WARZYWACH

Jak zbierać punkty?

Autor: (3749 pkt.)

Dziś moi kochani faceci (czyli syn i mąż) wrócili z pierwszego w tym roku połowu. Ze zdobyczą oczywiście - z leszczem. Choć sporo w nim ości to jest niezwykle smaczny. Tak więc dziś na kolację podałam zapiekaną z warzywami rybkę - palce lizać :)

Czas przygotowania:

Czas pieczenia:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • - leszcz
  • - por
  • - cebula
  • - czerwona papryka
  • - sok z cytryny
  • - 2 ząbki czosnku
  • - oliwa lub olej
  • - sól, pieprz
  • - świeże zioła (ja dodałam lubczyk)
  • - masło

Sposób przygotowania

  1. 1

    Oczyścić rybę, odciąć głowę, sprawić. Oprószyć solą i pieprzem. Skropić sokiem z cytryny i wstawić do lodówki na 30 min.

  2. 2

    W tym czasie zająć się warzywami. Por pokroić w talarki, cebulę w piórka, paprykę w paseczki. Czosnek obrać, lekko rozgnieść. Wszystkie warzywa wymieszać, posypać solą i pieprzem. Skropić oliwą.

  3. 3

    Rybę położyć w naczyniu żaroodpornym. Dodać trochę oliwy. Obłożyć warzywami - włożyć także do środka ryby. Posypać świeżymi ziołami. Dodać wiórki masła.

  4. 4

    Naczynie przykryć i wstawić do nagrzanego piekarnika - 200 st.C Zapiekać rybkę ok.40 min. Podawać np.z bagietką lub smażonymi ziemniaczkami.

  5. SMACZNEGO :)

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.