Poleć znajomym

Kawalki kurczaka z kolorowa papryka w sosie balsamico

Jak zbierać punkty?

Autor: (637 pkt.)

Ocet balsamiczny chcarakteryzuje sie wybornym aromatem i delikatnym smakiem.

Czas przygotowania:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • 1. 150 g filetow z kurczaka
  • 2. po jednej zielonej, czerwonej, zoltej papryce
  • 3. 2 cebule
  • 4. 2 zabki czosnku
  • 5. 50 ml octu balsamicznego
  • 6. 3-4 lyzki miodu
  • 7. lyzeczka oregano
  • 8. sol i pieprz

Sposób przygotowania

  1. Filety pokroj w podluzne kawalki sredniej wielkosci i usmaz je na oliwie z oliwek przyprawiajac do smaku sola i pieprzem.

  2. Cebule obierz i pokroj w piora a papryke w paski o grubosci ok 3mm.

  3. Na patelnij rozgrzej oliwe , dodaj 50 ml octu balsamicznego, miod, oraz jeden posiekany zabek czosnku.

  4. Wszystkie skladniki podgrzewaj na malym ogniu do chwili, az sie polacza.

  5. Nastepnie wsyp pocieta papryke i cebule , po czym smaz je przez ok 5 min.

  6. Tak przygotowane warzywa przypraw do smaku, dodaj pozostaly czosnek, wsyp oregano.Calosc dus na malym ogniu pod przykryciem przez kolejne 5 min.

  7. Pod konieec dodaj usmazone uprzednio filety, wymieszaj i podawaj na goraco.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.

Recenzje przepisu:

  1. Fiolunka 31 marca 2011, 23:31

    fajnie byłoby gdybyś wrzuciła zdjęcie zrobione przez Ciebie :) takie "książkowe" nie oddaje charakteru potrawy :)