Witaj na Forum kulinarnym Przepisy.NET

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

Jaki trening brzucha wybrać?

Zgłoś nadużycie #1 1 grudnia 2017, 13:52

Danex Stoję na zmywaku
Rejestracja: Lis, 2017 Posty: 5 Podziękowania: 0
Witam serdecznie wszystkich
forumowiczów :)
Czy jesteście w stanie doradzić mi
jakiś sprawdzony plan treningowy na brzuch? W Internecie można
znaleźć całe mnóstwo przeróżnego rodzaju planów treningowych i
już prawdę mówiąc kompletnie nie wiem na co się zdecydować...
Czy macie może jakieś doświadczenie w tym zakresie i jesteście w
stanie stwierdzić, czy na przykład ten plan treningowy na brzuch
byłby ok
https://www.budujmase.pl/trening/artykuly/6434-trening-brzucha-najlepsze-cwiczenia-na-brzuch.html
? Z góry wielkie dzięki za wszelkie porady i sugestie w tym temacie
:)
Mnie się wydaje, że świat nie rządzi się logiką i zdecydowanie za mało na nim życzliwości.

Zgłoś nadużycie #2 5 stycznia 2018, 16:51

witek72 Stoję na zmywaku
Rejestracja: Sty, 2018 Posty: 1 Podziękowania: 0
Jeśli ktoś ćwiczy a nie widzi efektów, że waga ani nie drgnie to polecam inny sposób, ja dzięki tabletkom odchudzającym zgubiłem wiele kilogramów, aż sam się w nich pogubiłem ile ich ubyło. Ja zażywałem amlan forte i mi pomogły, polecam każdemu.

Zgłoś nadużycie #3 14 lutego 2018, 15:24

macissrew Stoję na zmywaku
Rejestracja: Lut, 2018 Posty: 4 Podziękowania: 0
Trzeba się wziąć za trening i dietę a nie łykać tabletki !

Zgłoś nadużycie #4 25 września 2018, 13:38

mielof Stoję na zmywaku
Rejestracja: Wrz, 2018 Posty: 5 Podziękowania: 0
A czy na terenie Lublina polecacie może jakiegoś dobrego trenera personalnego? Ja się właśnie zastanawiam, czy na przykład porpozycja http://timeforfit.pl/oferta/trening-personalny/ byłaby ok... Co na ten temat myślicie?
złożenie przysięgi jest wystawieniem duszy na ryzyko

Zgłoś nadużycie #5 29 listopada 2018, 16:15

kam621z Stoję na zmywaku
Rejestracja: Lis, 2018 Posty: 3 Podziękowania: 0
Dobrze jest połączyć kilka elementów. Nie tylko ćwiczenia na brzuch.
hurtownia elektryczna katowice

Zgłoś nadużycie #6 20 grudnia 2018, 16:10

jozek1974 Stoję na zmywaku
Rejestracja: Gru, 2018 Posty: 5 Podziękowania: 0
Poczytajcie o tym w necie. Na pewno będzie to dobry pomysł.
Czas to pieniądz, a pieniądz to więcej niż czas.

Zgłoś nadużycie #7 18 lutego 2019, 8:07

sandstorm Obieram ziemniaki
Rejestracja: Lut, 2019 Posty: 18 Podziękowania: 0
Moim zdaniem najskuteczniejsze są treningi personalne metodą EMS jakie ja mam w Panaceum https://panaceum-waw.pl/oferta/trening-ems/ , są o wiele skuteczniejsze niż wyczerpujące ćwiczenia na siłowni więc jeśli chcesz widzieć szybko efekty to skorzystaj z tej metody koniecznie

Zgłoś nadużycie #8 18 marca 2020, 3:02

olek22 Stoję na zmywaku
Rejestracja: Mar, 2020 Posty: 6 Podziękowania: 0
Nie zawsze jest tak, że jeden trening jest odpowiedni dla każdego. Trzeba o  tym pamiętać. Jeśli samemu ciężko dobrać prawidłowe ćwiczenia, to warto zgłosić się do profesjonalistów. W Panaceum mają drogo. Z żoną chodzimy do City Fit https://cityfit.pl/kluby/warszawa-rondo-onz/ gdzie w cenie karnetu masz też fitness. Żona uwielbia te zajęcia, ja pozostaję jednak przy siłowni.