Witaj na Forum kulinarnym Przepisy.NET

Oglądasz nasze forum jako Gość, co nie daje Ci pełnego dostępu do wszystkich opcji i możliwości forum.

Nie będąc zarejestrowanym, nie możesz także brać udziału w dyskusjach. Gorąco zachęcamy do darmowej rejestracji,
co umożliwi Ci pisanie wiadomości, branie udziału w sondach, zamieszczanie własnych zdjęć oraz dostęp do wielu innych udogodnień.

Rejestracja jest szybka i łatwa. Zarejestruj się.

czy dieta w ogóle ma sens???

Zgłoś nadużycie #51 1 lutego 2017, 7:08

Omnident Stoję na zmywaku
Rejestracja: Lut, 2017 Posty: 1 Podziękowania: 0
Jeść rozsądnie, wszystko i w małych ilościach i dieta nie bedzie potrzebna

Zgłoś nadużycie #52 19 marca 2017, 8:10

surmatrener Stoję na zmywaku
Rejestracja: Mar, 2017 Posty: 1 Podziękowania: 0
Nie trzeba szukać dla siebie diet, w której kazdy oferuje przeróżne sposoby na odchudzanie, a tak naprawdę się głodzimy.
Często wystarczy zachować umiar przy talerzu, jeść do czasu gdy poczujemy sytość, a nie przejedzenie, również eliminacja cukru prostego, jak i odpowiedników takich jak glukoza czyli głównie z końcówką -oza, włączyć na początek delikatną aktywność i dać sobie czas. Taką drogą zajdziemy najdalej :)
Polecam jako Dietetyk Kliniczny :)

Zgłoś nadużycie #53 19 marca 2017, 10:44

halina52 Kucharz
Rejestracja: Lut, 2011 Posty: 739 Podziękowania: 26
Ja też tak uważam , mniej jeść , 5 razy dziennie małe porcje , zrezygnować ze słodyczy , pić dużo wody mineralnej niegazowanej i nie trzeba żadnych diet stosować.