Hej
Mam raczej nietypowe pytanie dotyczące diety. Ogólnie jestem zadowolona ze swojej wagi i figruy, ale wraz z sezonem na śnieżyce moje samopoczucie znacznie się pogorszyło. Obawiam się, że to kwestia diety, którą chciałabym zmienić. Stąd chciałabym zadać Wam pytanie: zdrowe odżywianie: co jeść, a z czego lepiej zrezygnować lub co ograniczyć? Może ktoś miał taki przypadek?
Podkreślam, że nie chcę tracić na wadze ani na niej przybrać, po prostu chcę odzyskać lepsze samopoczucie, szczególnie zimą

Podkreślam, że nie chcę tracić na wadze ani na niej przybrać, po prostu chcę odzyskać lepsze samopoczucie, szczególnie zimą
