Poleć znajomym

Duszuna wątróbka z jabłkiem

Jak zbierać punkty?

Autor: (544 pkt.)

Jestem zwolenniczką minimalizacji tłuszczu w daniach. Braku tłuszczu w tym daniu prawie nie czuć.

Czas przygotowania:

Czas gotowania:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • Na 3 osoby:
  • 400-500 g wątróbki drobiowej
  • 1 duża cebula
  • 1 jabłko
  • sól/vegeta, pieprz

Sposób przygotowania

  1. Wątróbkę myjemy i oczyszczamy z błonek i żyłek.

  2. Cebulę obieramy i kroimy w piórka. Jabłko obieramy i kroimy w kostkę.

  3. Na patelni teflonowej dusimy pod przykryciem cebulę podlaną odrobiną wody. Do miękkiej cebuli dodajemy jabłko i dalej dusimy.

  4. Oczyszczoną wątróbkę wykładamy na inną patelnię i podlewamy wodą. Dusimy kilka minut pod przykryciem. Po upewnieniu się czy nie jest surowa łączymy z cebulą i jabłkiem.

  5. Podajemy z kaszą gryczaną i gotowaną marchewką z groszkiem.

  6. Smacznego!

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.

Recenzje przepisu:

  1. Izaa 25 stycznia 2013, 8:20

    apetycznie wygląda

  2. ula.jodowska 30 września 2016, 13:12

    kto wie jak usmażyć wątróbkę w chrupiącej panierce?