Poleć znajomym

Daktylowe kulki mocy

Jak zbierać punkty?

Autor: (1392 pkt.)

Zdrowa i pyszna przekąska, lub śniadanie. Kulki w połączeniu z lekko kwaskowym pyłkiem truskawkowym dają mega efekt smakowy. Daktyle są źródłem energii podczas intensywnego wysiłku i uzupełnią niedobór potasu w organizmie, zapobiegną miażdżycy, łagodzą objawy menopauzy i pomogą z zaparciami. Bakalie poprawiają pracę mózgu i kondycję skóry.

Czas przygotowania:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • 3/4 szklanki suszonych daktyli
  • 3/4 szklanki orzechów włoskich
  • 1/4 szklanki pestek słonecznika
  • 1/3 szklanki płatków owsianych
  • 1 łyżka kandyzowanej skórki pomarańczowej
  • 1 łyżka płatków migdałowych
  • truskawki liofilizowane około 10 g

Sposób przygotowania

  1. 10-13 kulek PEŁNYCH ZDROWIA.

  2. Daktyle przekroić na pół, zalać gorącą wodą z odrobiną aromatu migdałowego.

  3. Orzechy lekko zmiksować, dodać osączone daktyle, płatki owsiane, migdały, skórkę pomarańczową i pestki słonecznika.

  4. Wszystko razem zmiksować do zwartej konsystencji, można dolać odrobinę wody z daktyli.

  5. Z masy formować kulki wielkości małego orzecha włoskiego.

  6. Truskawki krótko zmielić w młynku do kawy.

  7. W powstałym pyle truskawkowym obtoczyć kulki.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.