Poleć znajomym

Chłodnik pomidorowy

Jak zbierać punkty?

Autor: (10762 pkt.)

Według zaleceń żywieniowych należy spożywać dziennie 5 porcji warzyw i owoców, w których warto uwzględnić spora dawkę pomidorów. Są one źródłem wielu witamin i minerałów, przez co doskonale wpływają na zdrowie jak i urodę.

Czas przygotowania:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • - 0,75 litra wody mineralnej niegazowanej
  • - 1 słoiczek koncentratu pomidorowego Tarsmak
  • - 1 świeży ogórek
  • - 1 papryka świeża czerwona
  • - 1 papryka świeża żółta
  • - 3 ząbki czosnku
  • - 100 ml białego wina
  • - zioła prowansalskie
  • - sól, pieprz, cukier do smaku

Sposób przygotowania

  1. 1

    Wszystkie warzywa dokładnie umyć. Część ogórka i papryki pokroić w drobną kostkę, a resztę dokładnie zmiksować z wodą, koncentratem, winem i czosnkiem.

  2. 2

    Dodać zioła prowansalskie, sól, pieprz, cukier do smaku i pokrojone wcześniej w kostkę warzywa. Wymieszać, dobrze schłodzić. Podawać z tostami czosnkowymi.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.