Poleć znajomym

Bułki zapiekane z mielonym mięsem

Jak zbierać punkty?

Autor: (1050 pkt.)

Bułki z mielonym mięsem i serem będą mniej kaloryczne jeśli przygotujemy je na grillu. Podczas grillowania, z mielonego mięsa wycieknie tłuszcz. Moż­na je też grillować w piekarniku. Jest to smaczna i>szybka potrawa.

Czas przygotowania:

Czas pieczenia:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • 4 bułki
  • 2 cebule
  • 300 g mielonej wołowiny
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki ketchupu
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • sól i pieprz
  • 10 plasterków sera Gouda lub edamskiego

Sposób przygotowania

  1. 1

    Bułki przekroić, wydrążyć i rozdrob­nić miąższ. Obraną cebulę pokroić w kostkę.

  2. 2

    Mielone mięso usmażyć na dużym ogniu. Dodać miąższ z bułki i cebu­lę i krótko podsmażyć.

  3. 3

    Mięso zdjąć z ognia i doprawić do smaku ketchupem, sosem sojowym, solą i pieprzem

  4. 4

    Bułki lekko opiec, do środka włożyć 1/4 plasterka sera i usmażone mięso z dodatkami. Następnie bułki przy­kryć plastrem sera.

  5. 5

    Bułki zapiekać na górnym poziomie piekarnika lub grilla do momentu roztopienia się sera.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.

Recenzje przepisu:

  1. halina52 16 marca 2014, 14:41

    Dobre bułki zapiekane czy grillowane.