Poleć znajomym

Brokuły z masłem orzechowym

Jak zbierać punkty?

Autor: (4980 pkt.)

Składniki

  • 1 kg brokułów
  • 2 łyżki soku cytrynowego
  • 50 g orzechów laskowych
  • 50 g masła
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 porcja zawiera ok. 1110 kJ/ 265 kcal.

Sposób przygotowania

  1. Skrócić łodygi brokułów i ob­rać od końców do nasady liści, naciąć na krzyż. Brokuły umyć kilkakrotnie w zimnej wodzie. Zagotować 1 1 wody z dodat­kiem soli i soku cytrynowego. Do wrzątku włożyć brokuły i gotować pod przykryciem przez 15 minut. Orzechy po­kroić w płatki. Na patelni zrumienić lekko masło, uprażyć na nim orzechy i odstawić na bok. Brokuły osaczyć, ułożyć na podgrzanym półmisku, posypać prażonymi orzechami i skropić masłem.

  2. Podawać do delikatnych pie­czeni, z ziemniakami z wody lub jako wegetariański posiłek razem z zapiekanką z ziem­niaków.

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.